Sinais de Alerta

Sinais de alerta que algo se passa no seu períneo

Quando os músculos do períneo são disfuncionais, a mulher pode ter os seguintes sintomas:

• A mulher sente como que um peso, um apoio a nível genital, frequentemente à noite, depois de um dia em que esteve muito tempo de pé. Este peso é um sinal de alarme que deve levar a mulher a consultar o médico para evitar o aumento dos problemas;
• Ao lavar-se verifica que a vagina está demasiado aberta, sente ruídos vaginais (como se fossem gases, mas dentro da vagina);
• O tampão (absorvente vaginal) sai do local onde foi colocado;
• Sente que vagina está pouco firme para as relações sexuais - às vezes nem ela nem o companheiro sentem prazer;
• Dor antes, durante ou no acto sexual;
• Dificuldades em reter a urina, quando salta ou corre ou quando ri ou tosse;
• Urgência/imperiosidade para urinar ou aumento do número de vezes que vai ao WC;
• O útero pode ficar muito perto da abertura da vagina (útero descaído);
• Dificuldades em reter os gases ou as fezes;
• Dificuldades em defecar, sentindo que não esvaziou completamente o intestino, ou que tem algo a obstruir o ânus.

 

Um dos sintomas mais comuns de que o períneo está debilitado são as pequenas fugas de urina. Se procurar ajuda no inicio da disfunção será mais fácil obter excelentes resultados, quando isto não acontece, pode persistir durante toda a vida e inclusivamente agravar a situação.

 

As mulheres que notarem este problema devem ter consciência da necessidade de corrigi-lo o mais depressa possível. Deve colocar de lado as velhas ideias: embora as avós digam que é uma coisa normal depois de ter tido um filho, isso não é totalmente verdade pois a ciência e os tratamentos evoluíram muito, e existem soluções para este tipo de disfunção. Na maioria das vezes, os exercícios pélvicos podem prevenir melhorar ou tratar esses problemas.